ปากเหม็นยกมือขึ้น! 5 กลิ่นปาก ที่บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพของคุณ

กลิ่นปากเหม็น ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากให้เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นกับตัวเองหรือคนรอบข้าง และแม้ว่าคุณจะแปรงฟัน ทำความสะอาดดีแค่ไหน แต่เหตุอันใด เจ้าปากของเราก็ยังคงมีกลิ่นไม่พึงประสงค์อยู่ดี รู้หรือไม่ว่า อาการกลิ่นเหม็นนี้ยังสา

Read more

ผัก สมุนไพร มหัศจรรย์ รักษาได้หลากโรค

ผัก สมุนไพร มหัศจรรย์ รักษาได้หลากโรค อาหารที่ผู้บริโภคเห็นความสำคัญน้อยที่สุดอย่าง ผัก นั้น กลับกลายเป็นอาหารที่มีคุณค่ามากชนิดหนึ่ง เพราะมีสารอาหารที่ร่างกายต้องการ เช่น เกลือแร่ วิตามิน อยู่เป็นจำนวนมาก และที่สำคัญคือ

Read more

อาหารยอดแย่ ตัวการแก่เร็ว

อาหารยอดแย่ ตัวการแก่เร็ว มาทำความรู้จักกับ 7 อาหารยอดแย่ ตัวการแก่เร็วกันดีกว่า เคล็ดลับสำคัญของการชะลอวัยด้วยตัวเองอย่างหนึ่งคือ เรื่องของอาหาร ซึ่งนอกจากต้องกินอาหารที่ช่วยชะลอความแก่ ยังต้องเลี่ยง “อาหารที่ทำให้แก่”

Read more

8 อาหาร ทานเข้าไปแล้ว ย่อยยากมากที่สุด อาหาร บางอย่างที่เรารับประทานเข้าไปอาจเป็นอาหาร ย่อยยาก และจะส่งผลต่อสุขภาพ ท้องของเราไม่ว่าจะท้องอืดท้องเฟ้อ หรือกรดไหลย้อนได้ 1. น้ำมะนาวหรือน้ำส้ม เครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรดอาจ

Read more

นอนไม่หลับอยู่หรือเปล่า? 5 วิธีทำให้ตัวเอง หลับสนิท คลายกังวล

นอนไม่หลับอยู่หรือเปล่า? 5 วิธีทำให้ตัวเอง หลับสนิท คลายกังวล ในตอนที่เราเด็กๆนั้น พอเวลาได้ 2 -3 ทุ่ม ก็เข้านอน หลับสนิท ได้สบายใจแล้ว แต่เมื่อโตมาด้วยความเครียดต่างๆที่เข้ามา เที่ยงคืนก็แล้ว ตีหนึ่งก็แล้ว ร่างกายยังคงท

Read more

ลดความอ้วนด้วย นมอัลมอนด์! ประโยชน์เกินคาด ทั้งผอมและสุขภาพดี

ลดความอ้วนด้วย นมอัลมอนด์! ประโยชน์เกินคาด ทั้งผอมและสุขภาพดี อยากจะบอกสาวๆ ทุกคนว่าถึงแม้เราจะอยู่ในยุคที่อาหารแทบทุกอย่าง พร้อมใจกันอร่อยไปหมด แต่ก็ยังโชคดีที่มีอาหารอีกหลายอย่าง ที่ทั้งอร่อยและไม่ทำให้เราอ้วน หนึ่งในน

Read more

5 ท่าโยคะ ขาเรียวสวย เพื่อ สาวกคนรักส้นสูง

5 ท่าโยคะ ขาเรียวสวย เพื่อ สาวกคนรักส้นสูง รองเท้าส้นสูงคู่โปรด เป็นหนึ่งในแฟชั่นไอเทมชิ้นสำคัญสำหรับผู้หญิงทุกคน เพราะจะช่วยเสกขาของสาวๆ ให้ดูเรียวยาวมีเสน่ห์ ลำตัวสูงขึ้นได้ในพริบตา! ยิ่งนำมามิกซ์แอนด์แมชลุคต่างๆ ก็ยิ่

Read more

วิธีขจัด กลิ่นรองเท้า ด้วยอุปกรณ์ใกล้ตัว

วิธีขจัด กลิ่นรองเท้า ด้วยอุปกรณ์ใกล้ตัว นอกจากการทำความสะอาดรองเท้าให้ดูสวยงามและดูใหม่อยู่เสมอแล้ว การดูแลไม่ให้ กลิ่นรองเท้า เหม็นอับ ก็เป็นอีกเรื่องที่สำคัญ เพราะสิ่งเหล่านี้จะเป็นปัญหาที่ก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพเท้

Read more

เช็คลิสต์ 4 เรื่องควรระวัง หนาวนี้จำเป็นแค่ไหนที่ต้องใช้ ‘ลิปบาล์ม’

เช็คลิสต์ 4 เรื่องควรระวัง หนาวนี้จำเป็นแค่ไหนที่ต้องใช้ ‘ลิปบาล์ม’ ลมหนาวมาเมื่อไหร่ ปากนคงสั่นไฉัหว-ว-ว ขอร้องเป็นเพลงต้อนรับช่วงปลายปีเพื่อเริ่มต้นเข้าสู่ปีใหม่กันเสียหน่อย สาวๆ หลายคนคงทยอยลางาน เตรียมแพลนที่เที่ยวต่

Read more

เสื้อผ้าสีดำ ซักแล้วเก่าง่ายทำไงดี? มานี่ๆ มีเคล็ดลับดีๆ มาบอก

เสื้อผ้าสีดำ ซักแล้วเก่าง่ายทำไงดี? มานี่ๆ มีเคล็ดลับดีๆ มาบอก ใครกำลังหนักอกหนักใจ กับปัญหา เสื้อผ้าสีดำ ชุดสีเข้มที่เราต้องใส่บ่อยๆซักบ่อยๆ สีซีด ดูเก่า โทรม จะทนใส่ก็ทำให้ดูเสียบุคลิก เลยต้องจำใจซื้อชุดดำใหม่อยู่บ่อยค

Read more